Ensaladas Neuro-Regenerativas para Mejorar la Neuroplasticidad - 20 Recetas con Ingredientes que Estimulan el BDNF y la Formación de Nuevas Conexiones Neuronales
Descubre 20 recetas de ensaladas neuro-regenerativas científicamente diseñadas para estimular el BDNF, mejorar la neuroplasticidad y promover la formación de nuevas conexiones neuronales. Incluye ingredientes neuroprotectores como omega-3, flavonoides y antioxidantes cerebrales.
Laura Rodríguez • 25 min